“Tôi muốn hỏi gạo nếp cẩm có phải là gạo lứt không? Nếu có thì tại sao chỗ gọi là nếp cẩm, có chỗ lại gọi là gạo lứt? Còn nếu không thì loại nào tốt hơn?” – câu hỏi của một vị khách hàng thân thiết gửi về cho Shop Rừng Vàng. Trên thực...
Bà bầu có được ăn gạo lứt không? Nếu có thì ăn bao nhiêu là đủ? Cách chế biến gạo lứt cho phụ nữ mang thai như thế nào để đảm bảo sức khỏe? Hãy cùng Shop Rừng Vàng đi tìm câu trả lời nhé! Xem thêm 12 tác dụng thần kỳ của gạo lứt...
Bạn đã biết gạo lứt có mấy loại và làm thế nào để chọn đúng loại gạo lứt theo từng mục đích sử dụng của mình chưa? Hãy cùng Shop Rừng Vàng tìm lời giải đáp trong bài viết này nhé!
Nước gạo lứt được nhiều người sử dụng vì mục đích bảo vệ sức khỏe, nhưng kiến thức về việc uống nước gạo lứt rang có tác dụng gì đa số lại rất mơ hồ. Trên thực tế, nước gạo lứt rang dù có nhiều công dụng khác nhau, nhưng không phải là thần dược...
Mặc dù không dễ ăn như gạo trắng, nhưng những tác dụng của gạo lứt đỏ đối với sức khỏe và sắc đẹp là điều không thể phủ nhận. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition đã cho thấy gạo lứt đỏ là sự lựa chọn hàng đầu...
